Аромотерапія в дитячому садку
Аромотерапія–це профілактика і лікування багатьох захворювань шляхом впливу на організм натуральних природних ефірних олій. Вона ефективна в
комбінації із правильним способом життя, здоровим харчуванням і позитивним світоглядом.
Напередодні або під час спалахів гострих респіраторних
захворювань, а також для санації повітря у дитячих садках доцільно
використовувати ефірні олії деяких цілющих рослин. Ці біологічно активні
речовини підвищують імунітет та резистентність організму до інфекцій і різних
патологічних процесів, мають сильну протимікробну та противірусну дію.
Застосування ефірних олій
№з/п
|
Лікування та профілактика
захворювань
|
Ефірні олії
|
1.
|
Вади
серцево-судинної системи, вроджена аномалія серця, хронічний тонзиліт
|
Олія евкаліпту, чебрецю, розмарину, олії валеріани, собачої кропиви, лаванди, меліси, м'яти, лимону, майорану.
|
2.
|
Захворювання
кишково-шлункового тракту, гастрит, коліт, дисфункція кишківника, панкреатит
|
Олія м'яти, берези,
гвоздики, ялівцю.
|
3.
|
Захворювання сечовидільної
системи, цистит, пієлонефрит.
|
Олія ялівцю,
меліси, лаванди.
|
4.
|
Розлади
кровотворних органів, лімфосистеми, схильність до анемії.
|
Олія меліси,
мускату.
|
5.
|
Розлади нервової
системи, вегето-судинна дистонія.
|
Олія лаванди,
меліси, апельсину, ромашки.
|
Аромолампа- це найбільш простий, але і самий дієвий засіб
аромотерапії. Застосування аромолампи полягає в повільному томлінні ароматичної
олії в спеціальній ємності, завдяки якому повітря в приміщенні набуває цілющого
аромату.
Використання аромоламп у дитячому садку здатне покращувати самопочуття
дітей, піднімати їхній настрій, збагачувати дитячий організм життєвою енергією,
додавати тонус і релаксуючу дію.
У аромолампах застосовуються концентровані ефірні олії, а також аромотичні суміші. У будь-якому випадку необхідно використовувати лише 5 крапель олії.
Аромолампа зі свічкою. Конструкція аромолампи зі свічкою включає в себе невелику за обсягом чашу
для олії і води, яка розташовується безпосередньо над свічкою. Вогонь від
свічки змушує масло випаровуватися і таким чином поширюватися в навколишньому
повітрі. Процес застосування простий. Потрібно заповнити аромолампу водою і
додати до неї 3 - 5 крапель будь-якого ефірної олії. Після того, як свічка
нагріє суміш, летючі пари масла почнуть швидше розсіюватися у повітрі.
Аромотерапія проводиться медичною
сестрою за призначенням лікаря у спеціальному приміщенні з невеликою групою дітей.
Курс індивідуальної аромотерапії проводять двічі на рік.
Ароматизацію приміщень проводять тричі на рік:
1 курс – на початку навчального року
2 курс – взимку ,
у період вірусних інфекцій
3 курс – на початок весни у період авітамінозу.
Можна ароматизувати спортивні і
музичні зали, проте слід враховувати небезпеку ароматизації приміщень для дітей
з алергічними реакціями, з астматичними компонентами. Важливо враховувати також
сезонність: влітку аромотерапію не проводять.
Перед процедурами в приміщенні необхідно
провести вологе прибирання, провітрювання. Проводити процедури бажано у
фіксований час, перед початком серії
аромооздоровчих процедур слід пояснити дітям
правила поводження під час процедури та навчити техніці глибокого та рівного
дихання.
Супровід процедур повільною та
спокійною музикою у поєднанні з переглядом слайдів, ландшафтне оформлення
приміщення створює необхідний позитивний психологічний ефект для дітей.
Комментариев нет:
Отправить комментарий